عام

دراجة كهربائية للكبار في السعودية
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

دراجة كهربائية للكبار في السعودية

تعد الدراجات الهوائية من الرياضات الممتعة والمفيدة جدًا لكبار السن، كما أنها آمنة بدرجة عالية، ونظرًا لفوائدهاالعديدة، ف...

مِنْ اين اِشْتَرِيَ دَرّاجَةً هَوائِيَّةً؟
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

مِنْ اين اِشْتَرِيَ دَرّاجَةً هَوائِيَّةً؟

بعد الانتشار الهائل والكبير لرياضة الدراجات الهوائية، بلجأ الكثير من الأشخاص إلى البحث عن أفضل الأماكن التي يمكنهم شراء...

فوائد عديدة لركوب الدراجات  الهوائية تعرف عليها
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

فوائد عديدة لركوب الدراجات الهوائية تعرف عليها

فوائد عديدة لركوب الدراجات الهوائية تعرف عليها أسباب تدفعك لركوب الدراجة الهوائية هي محور مقالنا لهذا اليوم عبر موقع الم...

أيهما يحرق أكثر المشي ام الدراجة الثابتة
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

أيهما يحرق أكثر المشي ام الدراجة الثابتة

يعد كل من المشي وركوب الدراجة الثابتة من التمارين الهوائية الفعالة في حرق السعرات الحرارية، كما أنّهما التمرينانالمناسبا...

كم سرعة الدراجة الهوائية
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

كم سرعة الدراجة الهوائية

كم سرعة الدراجة الهوائيةيتساءل العديد من الأشخاص عن متوسط سرعة الدراجة الهوائية، وهو تساؤل لا توجد له إجابة سهلة ومباشرة...

كم كيلو تقطع الدراجة الهوائية في الساعة
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

كم كيلو تقطع الدراجة الهوائية في الساعة

كم كيلو تقطع الدراجة الهوائية في الساعةأصبح ركوب الدراجات الهوائية اليوم رائجًا في مختلف دول العالم، نظرًا لفوائدها الر...

ايهما افضل المشي ام الدراجة الهوائية
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

ايهما افضل المشي ام الدراجة الهوائية

ايهما افضل المشي ام الدراجة الهوائيةتعد التمارين الهوائية من الوسائل المهمة في الحفاظ على صحة الجسم وحيويته، وتشمل هذه ا...

متجر لبيع الدراجات الهوائية
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

متجر لبيع الدراجات الهوائية

متجر لبيع الدراجات الهوائية هناك عدد كبير من المتاجر التي تبيع الدراجات الهوائية بعدة أنواع وأشكال، منها ما هو يبيع الدر...

دراجة هوائية تمارا
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

دراجة هوائية تمارا

يحاول الكثير من الأشخاص من اقتناء دراجتهم الهوائية المفضلة، ولكن البعض منهم قد لا يمتلك ثمن هذه الدراجة، فيبدأ بالبحث عن...

أضرار ركوب الدراجة الهوائية
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

أضرار ركوب الدراجة الهوائية

على الرغم من الفوائد العديدة، والمزايا الكثيرة لركوب الدراجة الهوائية ومنها تخفيف الوزن، والتخلص من الدهون، كذلك للتنقل،...

هل الدراجة الهوائية تنزل الوزن؟
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

هل الدراجة الهوائية تنزل الوزن؟

الدراجة الهوائية لها عدد كبير من الفوائد التي لا تُحصى، حيث انتشرت رياضة ركوب الدراجات لأسباب كثيرة وعديدة، فقد أثبتت ال...

أفضل دراجة رياضية للتخسيس
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

أفضل دراجة رياضية للتخسيس

أفضل دراجة رياضية للتخسيسكما هو معروف؛ فإن رياضة ركوب الدراجة الهوائية من أفضل الرياضات التي تساعد على التخسيس، وتخفيف ا...

ركوب الدراجة لمدة ساعة يوميًا
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

ركوب الدراجة لمدة ساعة يوميًا

ركوب الدراجة لمدة ساعة يوميًاركوب الدراجة لمدة ساعة يوميًا كما هو معروف؛ فإن ركوب الدراجة الهوائية بشكل مستمر وعلى فترات...

ما هي سلبيات الدراجة الهوائية؟
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

ما هي سلبيات الدراجة الهوائية؟

ما هي سلبيات الدراجة الهوائية؟بعد الانتشار الكبير للدراجات الهوائية بين الناس واستخدامها في الكثير من الأمور منها: عمل ا...

دراجة هوائية اقساط
1 أغسطس 2024
عبدالعزيز

دراجة هوائية اقساط

دراجة هوائية اقساطهناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون باقتناء دراجة هوائية، ولكن تكمن المشكلة في أولئك المحبين لاقتناء ا...